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Cuidados importantes podem ajudar a prevenir trombose durante viagens longas

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Post por: 02/08/2017 0 comentários 47 views
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Médico do Hospital das Clínicas da USP diz que “prevenir a trombose é muito mais fácil do que tratá-la”.

Muita gente conhece ou já ouviu falar de trombose, doença relativamente comum, que ocorre quando o sangue tem a sua circulação interrompida e pode ocorrer por situações corriqueiras em quem possui predisposição genética. Estima-se que um ou dois a cada 100 mil habitantes sejam afetados por ela e pela embolia pulmonar. No Brasil, cerca de 180 mil novos casos surgem a cada ano.

Passar muito tempo sentado, sem movimentar as pernas, pode desencadear o problema. Por isso, o surgimento da trombose está associado a viagens longas de automóvel e, principalmente, de avião. As viagens de avião aumentam em até três vezes a probabilidade do surgimento de tromboembolismo venoso, soma de trombose e embolia pulmonar, sobretudo em viagens internacionais. Isso devido à  baixa pressão da cabine e da umidade do ar. O espaço restrito da aeronave contribui para que passageiros não se movimentem durante o voo, especialmente os que estão mais próximos às janelas, que tem a mobilidade, ainda mais, reduzida.

Mas o que é Trombose?

A trombose venosa profunda (TVP), popularmente conhecida apenas como trombose, ocorre quando o sangue tem a sua circulação interrompida, formando um coágulo – também chamado de trombo – na parte inferior do corpo, sendo mais comum nas veias das pernas. O quadro formado quando esse coágulo se desloca para as artérias pulmonares, atrapalhando a passagem de sangue para o pulmão, é chamado de embolia pulmonar, que, somada à trombose, recebe o nome de tromboembolismo venoso (TEV).

Os sintomas da trombose incluem dores nas pernas – principalmente nas panturrilhas, podendo se estender até os pés e os tornozelos –, sensação de queimação na região afetada, inchaços e mudança de coloração da pele, que pode adquirir um tom avermelhado ou azulado em função da concentração de sangue.

Cuidado e prevenção

Embora a trombose possa provocar complicações sérias e sequelas permanentes, alguns cuidados simples podem ser adotados para ajudar a preveni-la e garantir uma viagem segura e férias tranquilas

De acordo com o Dr. Ivan Casella, cirurgião vascular do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, em São Paulo: “prevenir a trombose é muito mais fácil do que tratá-la. A quem costuma viajar de avião e vai enfrentar uma longa viagem, recomendamos que o passageiro realize pequenas caminhadas, de hora em hora, e procure movimentar as pernas enquanto estiver sentado. Usar roupas confortáveis, meias de compressão e manter-se hidratado também são medidas importantes.”

Para os que já tem a doença, o médico indica exercícios frequentes dos membros inferiores e a adoção dos mesmos cuidados indicados para a prevenção, além de acompanhamento e tratamento orientados por um especialista. “Os tratamentos para a trombose costumam ser feitos a partir de medicamentos anticoagulantes, que “afinam” o sangue, diminuindo sua capacidade de coagulação, e impedindo a formação de trombos”, explica Dr. Ivan.

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